針灸是老祖宗留下來的一種治病方法，它分為“針”與“灸”兩部分。針法就是將針具通過專業的手法刺入到患者的體內，通過一些技巧像撚轉、提插等起到刺激的作用，從而達到治療的效果。人體的正經穴位高達361個，這麼多的穴位都可以通過針法來刺激，不同的穴位，刺激之後的作用不同。灸指的是將灸柱或者灸草在穴位上燒灼或者熏，通過熱的刺激來治療疾病。針灸就是將這兩種方法結合在一起，以達到治病的目的。針灸作用也好針灸功效也罷，想要有一個好的效果，就需要找到一個好的針灸醫生。
針灸作用不少，可以起到疏通經絡的作用，中醫講究的是通，通了就不痛了，痛往往是因為身體裡有阻塞的地方。當經絡通暢之後，身體上的一些疼痛、麻木、腫脹等情況就會隨之消失。二是調和陰陽。當陰陽失調的時候，身體就會出現問題，而針灸作用中就有調和陰陽的作用，當陰陽平衡了，人體自然也就更加的和諧了，許多毛病也就會消失了。三是扶正袪邪。身體是講究正氣的，當身體裡的正氣足，那症邪侵入的機會就會大大降低，而針灸功效中就有這一點。
正因為針灸作用明顯，而且不必吃藥，安全性更高，所以才更受歡迎。